10 главных продуктов для похудения

 (11)

10 главных продуктов для похудения
Foto: Ilmar Saabas

Как известно, обмен веществ у полных людей несколько замедлен. К тому же они часто бывают обладателями отменного аппетита; а вот к физическим нагрузкам относятся прохладно, – из-за чего количество потребляемых калорий превышает их расход. Но избавиться от жировых "резервов" можно благодаря активным занятиям в тренажерном зале, а также… употреблению пищи. Есть одно условие: чтобы увидеть результат, следует ввести в рацион так называемые термогенные продукты, ускоряющие метаболизм.

Дни.Ру представляют перечень продуктов, которые ускоряют обмен веществ и, следовательно, помогут вам похудеть.

Читать еще

Оставить комментарий
либо комментировать анонимно
Публикуя комментарий, вы соглашаетесь с правилами
Транслит
Читать комментарии Читать комментарии