Sügise Ilueri

10 главных продуктов для похудения

 (11)

10 главных продуктов для похудения
Foto: Ilmar Saabas

Как известно, обмен веществ у полных людей несколько замедлен. К тому же они часто бывают обладателями отменного аппетита; а вот к физическим нагрузкам относятся прохладно, – из-за чего количество потребляемых калорий превышает их расход. Но избавиться от жировых "резервов" можно благодаря активным занятиям в тренажерном зале, а также… употреблению пищи. Есть одно условие: чтобы увидеть результат, следует ввести в рацион так называемые термогенные продукты, ускоряющие метаболизм.

Дни.Ру представляют перечень продуктов, которые ускоряют обмен веществ и, следовательно, помогут вам похудеть.

Оставить комментарий
либо комментировать анонимно
Публикуя комментарий, вы соглашаетесь с правилами
Транслит
Читать комментарии Читать комментарии