Что нужно знать, если у вашего близкого мигрень



Что нужно знать, если у вашего близкого мигрень
Panthermedia / Scanpix

Нет, это не похоже на головную боль.

Мигрень — это намного больше, чем головная боль, вызванная чрезмерным напряжением. Это серьезное неврологическое расстройство, при котором возникают сосудистые пульсирующие головные боли в одной или обеих половинах головы, пишет Домашний Очаг.

Если у вашего близкого мигрень, вы можете ему помочь. Но для этого нужно кое-что знать об этом расстройстве.

1. МИГРЕНЬ НЕ ПОХОЖА НА БОЛЕЕ МЯГКИЕ ГОЛОВНЫЕ БОЛИ

Голова при мигрени болит особым образом: у человека возникает тяжелая пульсирующая чувствительность, которая может сопровождаться тошнотой, чувствительностью к запахам, давлением и повышенной чувствительностью кожи.

Возможны “визуальные или сенсорные галлюцинации”: когда даже с закрытыми глазами человек “видит” яркие искры и пятна.

Читайте также:

2. МИГРЕНИ ДЕЛАЮТ ЛЮДЕЙ БОЛЕЕ ЧУВСТВИТЕЛЬНЫМИ

Люди, страдающие от мигреней, сверхчувствительны к звукам, запахам и свету. Это напоминают ловушку — ведь раздражители находятся повсюду.

Сигаретный дым, запах освежителя воздуха, даже звукпосудомоечной машины могут вызвать тошноту. Поэтому лучшее место для человека во время мигрени — это прохладная, тихая и темная комната.

3. ЛЮДЯМ, СТРАДАЮЩИМ ОТ МИГРЕНИ, ТЯЖЕЛО ОБЪЯСНИТЬ СВОЕ СОСТОЯНИЕ

Физически мигрень никак не проявляется, из-за чего бывает сложно объяснить друзьям, почему ты отменяешь ужин, запланированный за несколько недель до этого. Отнеситесь с пониманием к подобным сменам планов, постарайтесь освободить человека от части домашних обязанностей — это принесет огромное облегчение во время приступа.

4. МИГРЕНИ МОГУТ БЫТЬ ПРИЧИНОЙ РЕЗКОЙ СМЕНЫ НАСТРОЕНИЯ

И это неудивительно. Иногда боль становится такой невыносимой, что человеку хочется просто лечь и умереть. Последнее, что он хочет слышать в такой ситуации, это “Ты такой раздраженный из-за своей мигрени!”.

Возможно, это правда, но говорить такое не стоит. Сильные эмоции могут спровоцировать новый приступ боли.

5. МИГРЕНИ НЕ ВСЕГДА ОЗНАЧАЮТ НЕПОДВИЖНОСТЬ

Да, лучшее, что может сделать человек с мигренью — это лечь в постель, но не у всех есть такая возможность. И это не означает, что они меньше страдают.

6. ПОДДЕРЖКА — ЭТО ВАЖНО

Читать еще

Ваши действия во время приступа мигрени у близкого человека:
сделайте все, чтобы защитить его от громких звуков и яркого света;
следите, чтобы он вовремя ел и пил;
массаж головы иногда может облегчить боль — но только если человек сам об этом просит.

Оставить комментарий
либо комментировать анонимно
Публикуя комментарий, вы соглашаетесь с правилами
Транслит
Читать комментарии Читать комментарии